Aктивна гимнастика

До втората годинка на детето се изграждат връзките между мозъка и мускулите. Препоръчително е малките деца да правят гимнастика по около 10-15 минути на ден, това ще подпомогне тяхното физическо и психическо развитие. А успеете ли да създадете тази рутина за движение, най-вероятно тя ще се запази през целият им живот. 

Най-удобният начин за аеробика с бебето е като го поставите на меко килимче. За допълнително стимулиране сложете дървената активна гимастика, от която се полюшват симпатични играчки. Така детето ще се опитва да ги достигне, ще докосне нови материи и текстури.

Практичен вариант, ако нямате много пространство вкъщи е меката активна гимнастика, която лесно можете да сгънете. Тя си има килимче и две кръстосани арки с играчки.